El protocolo de Alineación Personal te ayuda a profundizar en tus deseos y encontrar lo que te impide obtener lo que quieres. Úsalo para descubrir, articular y lograr lo que deseas. La calidad de tu alineación será igual a la calidad de tus resultados.
Pasos
- Deseo: Responde a la pregunta, “¿Qué es específicamente lo que quiero?”
- Obstáculo: Pregúntate, “¿Qué me impide tener lo que quiero?”
- Virtud: Descubre qué eliminaría este obstáculo preguntándote, “¿Qué virtud, si la tuviera, rompería este obstáculo mío?”
- Cambio: Finge que la virtud que identificaste es realmente lo que quieres.
- De nuevo: Repite los pasos 2 a 4 hasta que este proceso consistentemente produzca una virtud lo suficientemente poderosa como para romper tus obstáculos y conseguir lo que originalmente pensabas que querías.
- Hecho: Ahora escribe una declaración de alineación personal en la forma “Quiero [virtud]”. Por ejemplo, “Quiero valentía.”
- Señal/Respuesta/Asignación: Crea una señal para que otros sepan cuándo estás practicando tu alineación y proporciona una respuesta que puedan darte para demostrar apoyo. Por ejemplo, “Cuando diga/haga ‘X’, ¿dirás/harás ‘Y’?” Opcionalmente, conviértelo en una tarea diciendo que harás X cierto número de veces al día, donde X es una actividad que requiere que practiques viviendo tu alineación.
- Evidencia: Escribe, en términos específicos y medibles, la evidencia a largo plazo de practicar esta alineación.
- Ayuda: Pide ayuda a cada miembro de tu grupo. Ellos ayudan dando la respuesta que te gustaría cuando das tu señal de que estás practicando tu alineación.
Compromisos
- Identifica una alineación que resultará en tu cambio personal y no requerirá ningún cambio de ninguna otra persona.
- Identifica obstáculos y deseos que sean específicos y personales.
- Identifica obstáculos que, si se resolvieran, aumentarían radicalmente tu efectividad en la vida, el trabajo y el juego.
- Elige una virtud que sea sobre ti y preferiblemente de una sola palabra. Por ejemplo: integridad, pasión, autocuidado, paz, diversión.
- Pide ayuda a personas que te conozcan y/o conozcan las alineaciones.
- Identifica evidencia que pueda ser medida por un tercero objetivo.
Notas
- Las alineaciones personales más populares son “Quiero (integridad, valentía, pasión, paz, autoconciencia o autocuidado)”.
- Si tienes problemas para descubrir lo que quieres, adopta la alineación, “Quiero autoconciencia”. No hay caso en el que una mayor autoconciencia no sea beneficiosa.
- Un obstáculo personal es algo que encuentras dentro de ti mismo. No se refiere a circunstancias u otras personas. Asume que podrías haber tenido lo que quieres hasta ahora, que tu obstáculo es un mito que de alguna manera te priva de tu potencial completo.
- Idealmente, identifica evidencia inmediata y a largo plazo de tu alineación. Escribe resultados que comiencen ahora (o muy pronto), así como resultados que verás al menos cinco o más años en el futuro.
- Como señal predeterminada, dile a tus compañeros de equipo u otras personas cercanas a ti que estás trabajando en tu alineación cuando la estés practicando. Si no conocen el protocolo, simplemente diles qué virtud estás trabajando y pide su ayuda.
- Cuando los miembros de un equipo están completando sus alineaciones personales juntos (pidiéndose ayuda mutuamente), el último paso del proceso es más poderoso si se hace como una ceremonia.